sábado, 26 de agosto de 2017

SOP - Síndrome do ovário policístico Aumenta o desejo sexual



Resultado de imagem para SOP

Olá meninas e meninos que nos acompanham é um prazer estar com vc !
Antes de falarmos sobre SOP falaremos de sobre mim
Desde muito nova eu sabia que havia algo de  errado com meu corpo me sentia diferente das minhas coleguinhas minhas pernas eram peludas minha barriga tinha muito pelo tinha  bigodinho e por volta de 11 anos tinta tanto espinha que quase nao dava para ver meu rosto me sentia inferior  tinha vergonha de vesti biquíni ou trocar de roupa perto de outras meninas devido as espinhas em minhas costas e os pelos grossos e escuros em minhas pernas literalmente sentia nojo de mim.

Sempre fiz muitas pesquisas sabia que aquilo nao era normal, o tempo foi passando meu medo era que meu rosto ficasse deformado devido a grande quantidade de espinhas, quando vim morar em uma cidade grande.Quando tive a oportunidade de ir pela primeira vez em um dermatologista o mesmo me encaminhou  para uma ginecologista e me orientou  a procurar um  psiquiatra, neste, fui diagnosticada com ansiedade e no gineco, com  sindrome dos ovarios polisisticos, que choque, tudo ao mesmo tempo,  mas, foi otimo pois pude entender e me tratar,  mas e os pelos,  os pelos eles me atormenta tanto ate hoje, me costragem  e o sobre peso também é claro 

Falaremos sobre isso hoje ....

SOP ( pesquisa na Net)

A SOP, abreviação usada para a Síndrome dos Ovários Policístico, é um distúrbio que interfere no processo normal de ovulação em virtude de desequilíbrio hormonal que leva à formação de cistos. O aparecimento de cistos durante o processo de ovulação faz parte do funcionamento dos ovários, mas eles desaparecem a cada ciclo menstrual. Em portadoras da Síndrome de Ovários Policísticos (SOP), esses cistos permanecem e modificam a estrutura ovariana, tornando o órgão até três vezes mais largo do que o tamanho normal. A disfunção pode levar à secreção de hormônios masculinos (androgênios) em excesso. A portadora da síndrome ovula com menor freqüência e tem ciclos, em geral, irregulares. 

( http://www.sogesp.com.br/canal-saude-mulher/guia-de-saude-e-bem-estar/ovarios-policisticos-o-que-e-causas-e-sintomas-prevencao-e-tratamentos  )


Para ser diagnosticada é preciso que a paciente apresente dois ou três sintomas combinados, e que seja excluída outra patologia Os sintomas da SOP são: aumento do volume ovariano, ausência ou irregularidade da menstruação, ausência de ovulação, aumento de peso, aparecimento de acne, hirsutismo(crescimento de pelos no rosto e outros locais em que a mulher normalmente não tem pelos), queda de cabelo, resistência insulínica (RI) e problemas com a fertilidade;
tratamento consiste em   dieta alimentar e a prática de atividade física, pois, segundo o Dr. Alexandre, “Para se tratar SOP e RI, é fundamental a mudança no estilo de vida. Isso melhora a resistência insulínica, a fertilidade, regula a ovulação e aumenta a sensibilidade à insulina”;
Dentre as opções medicamentosas, os anticoncepcionais orais têm sido muito utilizados e são seguros e eficazes em pacientes sem maiores comorbidades metabólicas.

 Por ser uma síndrome, com vários sintomas, o tratamento deve englobar diversos medicamentos como hipoglicemiantesorais (nos casos de resistência à insulina); estimulantes da menstruação, medicamento para reverter o quadro de infertilidade, cosméticos conta a acne e terapias para o controle do estresse e da ansiedade;
Mulheres com SOP apresentam, em geral, valores mais elevados de percentual de gordura, adiposidade central (barriga), testosterona, glicose pós-prandial, insulina basal e pós-prandial, triglicerídeos, colesterol total e LDL colesterol. Além disso, apresentam fatores de risco cardiovasculares mais precocemente do que comparadas as mulheres sem SOP, com mesmo IMC;

A perda de peso resultante das mudanças no estilo de vida “favorecerá a queda dos androgênios circulantes, melhorando o perfil lipídico e diminuindo a resistência periférica à insulina; dessa forma, contribuirá para o decréscimo no risco de aterosclerose, diabetes e regularização da função ovulatória. A prescrição de contraceptivos hormonais orais de baixa dose, por sua vez, propiciarão o controle da irregularidade menstrual e redução do risco de câncer endometrial” (Projeto Diretrizes AMB);
Apesar de ser comum, a Síndrome dos Ovários Policísticos manifesta-se de diferentes formas nas mulheres e por este motivo seu tratamento deve ser individualizado.

 Até o momento não foi descoberta a cura para a SOP, entretanto com o controle dos sintomas é possível prevenir os problemas associados. Em casos de suspeita  procure o seu endocrinologista
A síndrome pode aumentar desejo sexual, mas prejudicar a fertilidade
https://www.endocrino.org.br/10-coisas-que-voce-precisa-saber-sobre-sindrome-dos-ovarios-policisticos/


Imagem relacionada  Fonte google 



sexta-feira, 25 de agosto de 2017

Venda direta O Boticaria VALE A PENA?



Olá meninas, meninos que nos acompanham por aqui e um prazer escrever para você

Hoje falaremos sobre O #Boticario  #Souapaixonada

A poucos dias me tornei revendedora  venda direta revista, porta a porta rsr ) O Boticário
confesso que to amando,
O cadastro foi super simples entrei no site preenchi o formulario em dois dias a supervisora da minha região entrou em contato me falando do kit inicial veio ate minha casa preenchi alguns documentos peguei o kit 2x 99,90 no boleto
no meu Kit veio uma linda  maleta o Boticário com amostras de perfumes, batons e bases, uma bolsa
 por ser do O Boticário poderia ser mais bonita rsrs )  1

Perfume malbelc 
Creme hitratante  nativa spa exotico ameixa 400 ml 
Caixa de sabontes em barras leite e mel 2 unidades
Batom Make B


Vender o Boticário tem sido uma experiencia legal

Eles dar um prazo de  30 dias para  pagar o boleto e muito bom ao contrario de muitas concorrentes e ate mesmo de outra linha do próprio grupo O Boticário que só tao de 15 a 20 dias.
Você ode parcelar em ate 2x no boleto ou se optar passar no carta-o de credito para nao usar seu limite
O limite e como um cartão digamos que vc tenha 1000,00 de limite a cada compra parcelada no boleto ele vai diminuindo assim que paga ele volta, na  medida que o tempo vai passando seu limite vai aumentando 

Para as revendedoras também tem uma maquina de cartão de credito especial ela pode ser adquirida apos 3 ciclos de vendas alem de ser pratica conta com as menores taxas de juros do mercado um diferencial e tanto !

na minha cidade eu posso retirar os pedidos no outro dia ou ate no mesmo dia na central de distribuição se eu optar por receber em casa pago 15,00

Valor minimo do Pedido e Brindes
Cada pedido tem que ser de  no minimo 150,00 o retorno
não e muito  lucrativo (15% de lucro) mas tem as promoções incentivos como  cada valor atingido na venda, você recebe um brinde em sua caixa . Desde maquiagem até perfumes.  posso  revender estes produtos e lucrar ainda mais!

fiquei sabendo que nas caixas  que chegam em casa vão  flaconetes gratuitamente para  colocar nas sacolinhas das  clientes, e facilitar a divulgação dos perfumes. Eu ainda nao recebi talvez seja pq retiro direto na central de distribuição e isso seja para as meninas que pagam frete meio como um abono por ter pago
Sempre ganho sacolinhas as clientes adoram então tem que ter  ! 
Se vale a pena, bom eu to gostando muito ! 
link
http://www.revendedor.boticario.com.br/Conteudo/CadastreSe.aspx?gclid=Cj0KCQjwlf_MBRDUARIsAD8Gj8CdniCNIKUFs07_PsektIZTc7w3PqJX6_njyile1qPXezd0NsqsbsAaAhjSEALw_wcB

quarta-feira, 10 de setembro de 2014

Amato topiramato 25 mg emagrece

Informações ao Paciente do Amato

Ação esperada do medicamento
Amato (topiramato) é um medicamento anticonvulsivante, com múltiplos mecanismos de ação, eficaz no tratamento da epilepsia e na profilaxia da enxaqueca. O Amato (topiramato) influencia vários processos químicos no cérebro, reduzindo a hiperexcitabilidade de células nervosas, que pode causar crises epilépticas e crises de enxaqueca.

A primeira vez que li isso quase tive um surto .... pensei meu Deus eu sei que tenho meus problemas pessoais, mais o foco agora e emagrecer e não deixar de ser louca como esse remédio poderá me ajudar ?

Não botei fé, mas tomei conforme prescrição medica 1 cp 25 mg por dia,  com o tempo ela aumentou para dois comprimidos ao dia ... não entendia por que não sentia tanta fome,  queria associar a tudo,  a meus novos hábitos alimentares  horários  e ate ao fato de ter deixado de ser sedentária ( isso na época ) e tempo passou continuei a frequentar a endro quinologista  ... mas abandonei o TOPIRAMATO que saber por que? Porque por mais que a doutora me falava que ele inibe o apetite eu não acreditava até ...
Até retornar a frequentar o psiquiatra ser medicada com Quetiapina não ter ataques de ansiedade ,porem ser atacada por uma fome escumugada e me ver subindo 3 pontos digamos assim na balança  em uma semana, DESPERADA procurei meu médico simplesmente ele olha nós meus olhos  e em bom som ouço Topiramato  " volte a ussar e vamos aumetar para 50mg volte a se exercitar, lembre-se você tem tendencia a obsidade ... hoje posso dizer com certeza que topiramaro e um inibidor de apetite dos bons .... sinto me sacieada com pouco na verdade nem sinto fome ...ele tem me ajudado muito ....

terça-feira, 19 de agosto de 2014

Bepantol Derma creme

Hoje comecei a usar Bepantol no rosto o cheiro e horrível e esquenta um pouco senti uma vontade enorme de lavar  mas resolvi persiste e vamos ver o que vai da ....

Império

Novela das nove
Quem diria mulher de Homossexual dando  lição de moral em muitas mulheres estou de cara porém encantada de serta forma de uma forma estranha porém muito sabia peguei a dica....mais vale uma boa conversa com uma boa aceitação e ter o seu passarinho em casa do que bancar a boa e fica com q gaiola fazia. ..

sábado, 15 de março de 2014

... Maçã

Nunca comi tanta maçã; em uma semana rsrs empolguei tanto que teve dias de comer 10 por dia, quer saber, gostei!  Não pesei ainda, mas me sinto mais leve menos inchada ... dei uma pausa por três dias porem voltarei  na próxima semana ....
Lembre - se comer a cada três horas praticar exercícios beber no minimo três litros de água por dia.

domingo, 2 de março de 2014

Dieta da maçã

Olá gatonas hoje comecei uma nova dieta, apesar de não ser muito fã de maçã estou adorando essa nova aventura sinto que meu intestino esta funcionando melhor... a dica é comer uma maçã 30 minutos antes de cada refeição, se falar que ela inibe meu apetite estou mentindo sinto fome 15 minutos após comer maçã todavia estou empolgado e vou fazer essa dieta por 5 dias, depois volto para compartilhar ....

domingo, 16 de fevereiro de 2014

Mega hair

Olá galera hoje fugindo um pouco da dieta, quero compartilhar com vocês minha opinião sobre meu mega hair...
  O visual muda a alto eatina melhora mas gente ta difícil acostumar com essas telinhas presas na minha cabeça, ja consegui um jeitinho de dormi sem sentir dor mas a questão mesmo e quando passo as mãos na cabeça sinto um certo desconforto absurdo da vontade de arancar tudo, a hora que dói mais e quando coloco o capacete caraca fico louca de vontade de arraca lo e sair correndo fora isso estou me sentindo bem .

quarta-feira, 5 de fevereiro de 2014

Minhão experiencia com o suco de limão

       Comecei a tomar o suco puro  de limão no dia 31 de Janeiro e prossegui com essa " loucura " ate o  dia 04 de fevereiro...

Como manda a dieta comecei tomando um, dois três e sucessivamente até completar os cinco...

Posso afirma que não tive um pingo de fome durante todo o dia ao longo dos cinco dias, porem quando a fome batia era coisa de louco, dava vontade de comer um leão, claro que não ataquei a geladeira me contive e fiz um simples lanche com um pão ligth integral com uma  fatia de mussarela, e um suco sem açúcar de maracujá apesar de não ter fome não pulei o almoço,  uma simples salada ... ( infelizmente uma semente de limão ficou presa na minha garganta kkkk )  então eu dei uma pausa lamentável ...

até agora estou tentando entender como essa semente foi encasquetar lá ... fiz te tudo e ela só saiu depois que fiz  gargarejo de  água com pasta ( fica a dica se isso acontecer) ....


Com essa experiencia  maravilhosa senti uma limpeza em meu intestino uma sensação de leveza , mas admito ela não pode ser feito por um longo período de tempo... por mais que digam em vários sites que o suco de limão não aumenta a acidez no intestino tenho minhas duvidas ... afinal tudo em excesso faz mau ....


GOSTOSA  E SAUDÁVEL ...

sábado, 1 de fevereiro de 2014

Contador de Calorias - MyFitnessPal,


Contador de Calorias

Cover art


A mais ou menos duas semanas baixei este aplicativo super satisfeita com as informações obtidas através dele, segue abaixo uma breve explicação de suas funções e o link para quem se interessar em baixar.
Descrição
Perca peso com o o contador de calorias para Android mais rápido e fácil de usar. Com o maior banco de dados de alimentos de qualquer contador de calorias para Android (mais de 3 milhões de alimentos), e com registros rapidíssimos de alimentos e exercícios, nós vamos ajudá-lo a perder aqueles kilos extras! Não há aplicativo de dieta melhor - ponto final.
POR QUE SOMOS MELHORES QUE OS OUTROS APLICATIVOS 
• O maior banco de dados de alimentos de qualquer contador de calorias para Android - 
mais de 3 milhões de alimentos; e aumenta diariamente
• O registro de alimentos mais fácil e rápido - seus favoritos são lembrados, você pode adicionar vários alimentos de uma só vez, salvar e adicionar refeições inteiras, e muito mais. NÃO HÁ APLICATIVO MAIS RÁPIDO OU MAIS FÁCIL DE USAR DO QUE O MYFITNESSPAL.
• Sincroniza do integralmente com o site, então você pode entrar pelo de seu computador ou telefone, o que for mais conveniente. Fazemos um backup dos seus dados online para que você nao os perca nunca.
• Faça dieta com seus amigos - adicione amigos, monitore e apoie o progresso uns dos outros
• Há um conjunto abrangente de recursos - crie seus próprios alimentos e exercícios personalizados, monitore todos os principais nutrientes, relatórios de progresso, metas personalizadas baseadas em seu perfil de dieta, e calculadora de receitas, com total compatibilidade com unidades métricas Brasileiras e inglesas.
• FUNCIONA DE VERDADE – o sucesso apresentado pelos nossos usuários demonstra que podemos ajudar você a perder peso
ALIMENTOS
• Mais de 3 milhões de itens e culinárias globais registrados no banco de dados de alimentos. Atualizado diariamente.
• Scanner de código de barras - digitalize o código de barras de um alimento e encontre, com facilidade, seu correspondente em nosso banco de dados.
• Monitore todos os principais nutrientes: calorias, gorduras, proteínas, carboidratos, açúcares, fibras, colesterol e mais
• Alimentos usados frequentemente são gravados automaticamente para facilitar o acesso
• Salve e use refeições completar novamente
• Calculadora de receita - Insira suas próprias receitas e calcule seu conteúdo nutricional
• Adicionar vários itens de uma só vez - NENHUM OUTRO APLICATIVO OFERECE ISSO
• Crie um número ilimitado de alimentos personalizados
EXERCÍCIOS
• Mais de 350 exercícios
• Monitore seu treino cardiovascular e musculação, incluindo séries, repetições e peso/rep
• Crie um número ilimitado de exercícios personalizados
• Insira suas próprias quantidades de calorias - funciona ótimo com monitores de ritmo cardíaco ou equipamentos de exercício que fornecem relatórios de calorias
AMIGOS
• Conecte-se com seus amigos e monitore e motive uns aos outros
• Membros do MyFitnessPal que fazem dieta com amigos perdem, em média, 3X mais peso!
METAS
• Metas personalizadas com base em seu perfil de dieta específico - idade, sexo, nível de atividade praticada ou etc.
• Insira suas próprias metas se você recebeu recomendações específicas de um médico, nutricionista ou etc.
RELATÓRIOS
• Monitore seu peso, medidas e mais
• Veja os gráficos de seu progresso ao longo do tempo para aumentar sua motivação
• Resumo nutricional diário, com todos os principais nutrientes
• Veja mais relatórios detalhados online no www.myfitnesspal.com
NA WEB, NO WWW.MYFITNESSPAL.COM
• Receba o apoio e motivação de nossa grande comunidade, com milhões de pessoas, que fazem dieta assim como você
• Os registros são automaticamente sincronizados no site, e vice-versa. Portanto, você pode entrar pelo computador ou pelo telefone, o que for mais conveniente
• Publique automaticamente seu progresso no Twitter e no Facebook (opcional)
Obs.: é necessário uma conta do MyFitnessPal.com para sincronizar e fazer backup de seus dados com segurança. Você pode criar sua conta gratuitamente dentro do aplicativo.



https://play.google.com/store/apps/details?id=com.myfitnesspal.android

Novela Amor a vida

‪#‎AmoraVida‬ - Uma novela cheia de desordem promiscuidade, surpreende os telespectadores brasileios em seu último capitulo Com 221 capítulos no total, a trama de Walcyr Carrasco foi a mais longa dos últimos dez anos. Antes disso, Celebridade, O Clone e Terra Nostra, também com 221 capítulos, eram as novelas mais extensas do horário nobre. Para mim a cena de numero 221 foi a melhor, exatamente no seu momento final onde sem muitas delongas o altor consegui transmitir uma linda mensagem de amor entre filho e pai entre perdão cura, melhor fim de novela da rede globo de todos os tempos. ( Rhayani Cordeiro)

sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

Água de Berinjela Emagrece – Benefícios e Dicas

A berinjela é rica em muitos nutrientes para o corpo, ela de certa forma é eficiente para manter o mesmo sempre com bem estar. Ela é um legume que deve ser consumido regularmente, pois com ele as pessoas podem ter uma vida mais saudável. Mas as mulheres podem ficar felizes, pois existe uma dieta mais que especial para as beldades que querem emagrecer e ter boas formas. Água de berinjela emagrece e faz as meninas manterem um corpo perfeito e com curvas exuberantes, além da água de berinjela como dica de dieta, as meninas podem ter uma vida saudável e com bastante bem estar se elas consumirem diariamente em suas refeições, os seus inúmeros benefícios farão você ter um corpo belo e intenso.


Benefícios da Água de Berinjela Ajudam a Emagrecer
Não só a água, mas o alimento em si possui muitos benefícios, ela previne muitas coisas e mantem o corpo em perfeito controle no dia a dia. A berinjela age com benefícios para tirar as gorduras do corpo, quebrando as moléculas em excesso e promovendo bem estar ás meninas. Ela ajuda a combater a celulite, previne muitas doenças e faz o intestino melhorar, pois a água da dieta faz o metabolismo acelerar e eliminar as toxinas presentes em nosso corpo.
A berinjela, se misturada com a laranja e da mesma fazer suco, pode fazer as beldades contarem com um corpo bem saudável, assim elas podem ter bem estar e dias melhores, ela ajuda a manter a saciedade e assim as beldades comem menos besteiras e se alimentam na hora certa.
Ela é bastante diurética, portando é muito fácil fazer a barriga secar, ela emagrece com eficiência e mantem as mulheres lindas sempre.
Dicas
Água de Berinjela 
Ingredientes
  • 1 berinjela média
  • 1 litro de água  
Como Preparar
Corte a berinjela em pedaços pequenos, de preferência em cubinhos, ela deve estar com casca, assim o seu efeito será melhor, depois acrescente a água e em seguida deixe de molho durante uma noite na geladeira, depois e só tomar no dia seguinte.
Para surgir melhor efeito de emagrecimento é sempre bom que as mulheres possam optar por tomar essa água pela manhã em jejum, além dela manter saciedade ela fará bons resultados no seu organismo.

quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

Limão emagrece ?

Sempre gostei de limão, e já faz alguns dias que me surgiu uma duvida com uma certa certeza rsrs de que limão ajuda emagrecer... Fui atrás, conversei com algumas pessoas e descobri que o limão ajuda, sim, a queimar as gordurinhas, alem de ter um grande pode de cura, segue ai o que descobri..

  O poder de cura do Limão - Parte 1 :: Conceição Trucom :

O consumo diário e regular do limão, é profilático e um verdadeiro elixir da longa vida. Com indicações e emprego em moléstias diversas, com possibilidades de numerosas formas de aplicações internas e externas, o limão nem sempre é valorizado devidamente pelos profissionais contemporâneos. Particularmente no Brasil, cuja média de consumo per capta ainda é bastante baixa (2,4 kg/pessoa/ano), sua intensiva utilização pode contribuir decisivamente para o incremento da saúde de nossa população. Geralmente conhecido pela sabedoria popular, que segue tradições e ensino que vêm de nossas avós, o limão aguarda, tranqüilo e sereno, o julgamento da posteridade por uma humanidade mais esclarecida, para desprender-se das "facilidades" do modernismo tecnológico. A leitura deste tema nos motiva procurar, no seio das forças naturais e vivas, a terapêutica e o tratamento salutar, que previne e cura sem fazer mal, sem arriscar a padecer da própria cura com os fatais efeitos colaterais. O processo do metabolismo catabólico (quebra dos alimentos até suas unidades básicas de nutrição e posterior eliminação dos excretos) da alimentação repetidamente inadequada é responsável por muitas enfermidades e suas manifestações, entre elas, a acidez sangüínea e o artritismo. O homem moderno, com sua vida estressante e sedentária, extremamente intoxicado, padece com as enfermidades orgânicas ou funcionais típicas do século. Para impedir ou prevenir que o organismo chegue à doença, necessita alcalinizar seu sangue com sais alcalinos, transformando os restos ou resíduos do metabolismo, e poder finalmente e mais facilmente expeli-los. Quando isso não acontece, estes resíduos tóxicos e ácidos permanecem no organismo, ocasionando milhares de agravos patológicos, pelos quais têm que pagar caro os seres humanos chamados civilizados. O limão, com seus ácidos facilmente transformados em elementos alcalinizantes e com suas bases, fermentos, vitaminas, fibras e monoterpenos, contribui poderosamente para eliminar resíduos que, como agora sabemos, são os responsáveis diretos e indiretos pelas doenças. Estes resíduos tóxicos funcionam como verdadeiros escudos, dificultando o sucesso dos tratamentos de cura e das terapias alternativas. Assim, através de estudos prolongados, constatou-se que o uso do limão estimula a produção de carbonatos e bicarbonatos salinos no organismo, promovendo a neutralização da acidez dos líquidos corporais. Efetivamente, apesar de no estado livre ter como princípio ativo o poderoso ácido cítrico, este, em contato com o meio celular no interior do nosso organismo, é oxidado e complexado durante a digestão e comporta-se como um alcalinizante suave, ou seja, um neutralizante da acidez interna. Em síntese: os seus diversos sais convertem-se em carbonatos e bicarbonatos de cálcio, potássio, etc., elementos que concorrem para acentuar positivamente a adequada alcalinidade do sangue. Perceba como este alimento é mágico: ao mesmo tempo em que contribui eficazmente para o funcionamento normal do metabolismo de eliminação (mobilização = depuração = purificação), também é fundamental no processo assimilativo de todos os órgãos do corpo, como por exemplo, na fixação do cálcio e do ferro. Enfim, com uma sábia orientação terapêutica e o consumo diário do limão, podemos amenizar e até, possivelmente, curar doenças classificadas como incuráveis. A Terapia Intensiva No livro O poder de cura do limão, enumero muitos das desarmonias de saúde que se beneficiam com o consumo regular do limão. No entanto, o uso intensivo é especialmente indicado nos reumatismos e doenças afins, na asma, no enfisema, nas doenças agudas e no fortalecimento do sistema imunológico. Para este tratamento, deve ser usado fruto pequeno/médio e suculento, macio e perfeitamente maduro, da variedade que mais convier, preferentemente orgânico ou isento de agrotóxicos.

O tratamento está baseado no consumo do suco puro e fresco dos limões, sendo totalmente incompatível a presença do açúcar que, é um alimento que acidifica e intoxica o sangue. Veja este link. O tratamento mais conhecido e divulgado na literatura sobre o limão é a Terapia Intensiva de 19 dias, que começa pela ingestão do suco de um limão no primeiro dia e vai aumentando-se a dose diária com 1 limão, ao longo de dez dias sucessivos, até perfazer o total de 10 limões no décimo dia. No décimo primeiro dia decrescem as doses em igual proporção, reduzindo 1 limão a cada dia, até que no décimo nono dia a ingestão é o suco de apenas 1 limão. 

 Observe na tabela o esquema dia-a-dia de como deve ser praticado este tratamento. Naqueles dias quando são muitos os limões, e o volume de suco é elevado, a ingestão pode ser feita em apenas uma toma em jejum, ou, mais factivelmente, em 2-3 tomas distribuídas ao longo do dia: 
 Primeira toma em jejum, 20 minutos antes do desjejum; Uma ou duas tomas 10-20 minutos antes das refeições principais. 

 Dias - Limões::  Primeiro 1 Segundo 2 Terceiro 3 Quarto 4 Quinto 5 Sexto 6 Sétimo 7 Oitavo 8 Nono 9 Décimo 10 Décimo primeiro 9 Décimo segundo 8 Décimo terceiro 7 Décimo quarto 6 Décimo quinto 5 Décimo sexto 4 Décimo sétimo 3 Décimo oitavo 2 Décimo nono 1 Vigésimo Fim Um exemplo: No décimo dia serão 10 limões. Assim, tomar o suco de 4 limões, em jejum, cerca de 20 minutos antes do desjejum; de mais 3 limões, 10-20 minutos antes do almoço; e dos últimos 3 limões, igualmente antes do jantar.

Não pense que este tratamento deve ser praticado igualmente por todas as pessoas. 

Ao contrário, existe a possibilidade de serem feitas adaptações, conforme as condições e sensações corporais de cada um. Existem pessoas que estão por demais, ou por muito tempo, intoxicadas e o processo de limpeza pode ser difícil e possivelmente doloroso. Observar que podem ocorrer as situações a seguir descritas. A pessoa está por demais intoxicada e logo no começo do tratamento sente muito mal-estar, como acidez, náuseas, dor de cabeça, diarréia ou indisposição geral. Neste caso, o indicado é respeitar o corpo; e repetir a quantidade de limões do dia anterior e observar. Caso os sintomas aliviem um pouco, seguir em frente na seqüência prescrita pela Terapia Intensiva. Caso permaneçam os fortes sintomas, repetir por mais 1 dia a mesma dosagem de limões e observar as reações do corpo. Se ainda assim permanecer uma sintomatologia de elevado incomodo, interromper o tratamento e recomeçar na semana seguinte do ponto zero, ou seja, com 1 limão. Aproveitar esta semana de intervalo para alimentar-se de forma mais leve e natural, ingerindo mais frutas, brotos, folhas, sementes e cereais integrais.

 A Terapia Leve Indico este procedimento para as pessoas que nunca praticaram a Terapia Intensiva do Limão e têm medo de não conseguir levá-la até o final. Trata-se de uma terapia de adaptação ao tratamento intensivo, que pode também ser planejada sempre que necessária uma limpeza mais rápida e superficial do organismo. Esta Terapia Leve pode ser de 3, 5 (como no exemplo a seguir), 7, 9 ou 11 dias.
 Um exemplo - Terapia Leve de 5 dias: Iniciar com o consumo de 1 limão, no segundo dia são 2 limões, e no terceiro dia são 3 limões. No quarto dia reduzir para 2 limões e, finalmente, 1 limão no quinto dia. Posso diluir o suco? O correto e indicado é o suco puro e fresco do limão.
 Entretanto, pode acontecer da pessoa não aceitar o suco puro de jeito algum. Neste caso, há que respeitar a sua genética e usar este mesmo recurso através de um outro alimento desintoxicante e alcalinizante como a uva ou a laranja. 
 Outra opção é o consumo diário de 1-2 limões diluídos com frutas e folhas verdes, que são os chamados sucos desintoxicantes, fartamente receitados no meu livro Alimentação Desintoxicante – Para ativar o sistema imunológico. Diferente do tratamento intensivo, o uso diário dos sucos desintoxicantes em jejum é uma dinâmica mais sutil e suave, porém de elevado poder terapêutico e preventivo. Com que freqüência praticar a Terapia Intensiva do Limão? Isso é muito relativo, porque depende de que doença(s) a pessoa está querendo combater, da sua receptividade ao tratamento ou se é um trabalho de prevenção e fortalecimento da saúde. De qualquer forma, quando falamos da Terapia Intensiva de 19 dias, considero prudente um intervalo de 2 meses no mínimo. Mas recomendo que neste intervalo, torne-se um hábito o consumo diário de 1-2 limões no preparo dos sucos desintoxicantes, seja ele somente em jejum, ou em várias tomas diárias.

 Como preparar o suco fresco do limão? Dificilmente recomendo o preparo do suco dos limões num espremedor manual. Isto porque o preparo na centrífuga ou no liquidificador apresenta 2 vantagens: - O suco irá conter pectina, que é aquela parte branca presente na sua entrecasca, uma fibra de excelência para a saúde. - O primeiro limão sempre passará inteiro, ou seja, com a sua casca para o suco conter traços do OE de limão, rico em d-limoneno, substância já descrita como de elevado valor terapêutico. Na centrífuga o suco já sai filtrado, enquanto no preparo com o liquidificador será necessário o uso da peneira para coar o suco. Finalizado o preparo, ele deve ser ingerido imediatamente. Jamais consumir um suco com mais de 5 minutos de preparo. Ele terá sabor, porém reduzido valor terapêutico. Cuidados importantes Existem casos de enfermos, por longo tempo artríticos, cheios de resíduos protéicos, portanto, com poucas reservas alcalinizantes. A quebra destes resíduos protéicos gera muitas substâncias ácidas e, conseqüente falta de bases, carência esta que vai acumulando-se até provocarem sérias acidoses ou acidemias protéicas. Em tais casos, a Terapia Intensiva do limão pode ser contra-indicada. Todavia, em tais circunstâncias especiais, experimentamos aplicar limão juntamente com um caldo alcalinizante, acrescentando ao suco do limão elementos basificantes... O caldo basificante pode preparar-se mediante a decocção de aipo, cebola, alface, etc., sendo que o uso de várias hortaliças juntas dá ainda melhores resultados. Toda vez que se toma esse caldo quente, adiciona-se suco de limão na quantidade que o caso requeira e a tolerância orgânica permita, tendo-se em mente que, ao aumentar a dose de limão, deve-se aumentar também a quantidade e concentração deste caldo. Desse modo, não há sobrecarga de acidose no sangue. Dr. José Castro Ao manusear o limão ou qualquer fruta cítrica, deve-se lavar muito bem as mãos e o local onde foi realizado o uso externo, antes de expor-se ao sol. O suco e casca destas frutas cítricas contém substâncias foto-sensíveis, ou seja, a presença de resíduos do limão na pele em contato com raios solares irão provocar manchas escuras na pele, e até mesmo queimaduras mais sérias. E, mesmo com a pele muito bem lavada, evitar tomar sol diretamente. Não esquecer do filtro solar. Convém, em seguida a cada ingestão do suco puro, bochechar a boca com água, pois a acidez ativa do limão poderá atacar o esmalte dos dentes. Uma dica - ingerir o suco com canudo para evitar o contato com os dentes e também o sabor acentuado que permaneceria na boca.

  Taiti, galego ou cravo? O limão-taiti é o mais fácil de ser encontrado de norte a sul do Brasil. Mas pode ser galego, cravo, siciliano... Esses e todos os outros tipos (são mais de 70) têm as mesmas propriedades nutricionais e terapêuticas. Portanto, prefi ra aquele que estiver em maior abundância, mais bonito e barato no momento. E, claro, consuma-o ainda fresco, muito bem lavado e todos os dias!

Lipo 6

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Lipo 6 Black Utra Concentrate

Quem Nunca embarcou em um termogênico, com a ilusão que iria emagrecer rápido e ficar gata em um mês.

 Se vc e do tipo eu que fez esse "  investimento " e se deu bem parabéns, eu não tive essa sorte " investi " R$ 250,00  cara 250,00 quando lembro ( -_-) .... em fim com o tal lipo
consegui ganhar 3 quilos, parece poco né ?  tenta elimina-los...

Nervosa ansiosa tensa e dura kkkk

Se eu ia na academia ;;;

Sim eu ia na academia no primeiro mês todos os dias, sagrado mas comia com a certeza de que no outro dia ia eliminar tudo e que o tal Lipo 6 ia me ajudar como uma vara de condão, mas o dito não e o
Orlistat (Xenical)  sua função e outra...  não estou aqui para detonar com certeza ele fez efeito para muitos e não quero culpa-lo por ter engordado mas sim por ter confiado de mais e não ter seguido uma dieta balanceada.

Se pretendo voltar a tomar meu termogênico?  Sim Claro  mas na hora certa e a hora não e agora .... rsrs