Nunca comi tanta maçã; em uma semana rsrs empolguei tanto que teve dias de comer 10 por dia, quer saber, gostei! Não pesei ainda, mas me sinto mais leve menos inchada ... dei uma pausa por três dias porem voltarei na próxima semana ....
Lembre - se comer a cada três horas praticar exercícios beber no minimo três litros de água por dia.
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